Вряд ли кто из владельцев авто задумывается над тем, какое количество километров им довелось проехать задним ходом. Безусловно, даже у автолюбителей со стажем данное расстояние будет минимальным, так как задний ход большинство из нас использует исключительно во время парковки. Именно поэтому многие водители испытывают огромное количество трудностей, когда движение задним ходом действительно необходимо. Итак, какие же действия необходимо совершать для того, чтобы качественно использовать этот прием?
Для начала нужно просто начать тренировки. Не важно, как часто и в каком количестве вам придется совершать данную непростую тренировку, но в любом случае такой опыт лишним не будет.

Итак, перед самым началом тренировок необходимо как можно точнее отрегулировать все три зеркала заднего вида. Регулировка должна проходить по следующим принципам: в боковые зеркала автомобиля вам отлично должно быть видно боковые части машины и максимум того, что её окружает.

В центральное зеркало вы должны четко видеть стекло задней части автомобиля. Зеркала в автомобиле отрегулированы просто идеально в том случае, если вы можете посмотреть в зеркала, не задействовав голову, а только переводя глаза на необходимые зеркала.
Чтобы максимально ясно определять положение «мертвых зон», на первом этапе обучения вам обязательно понадобится помощь со стороны. Таким отличным помощником станет для вас инструктор по вождению мытищи. Оптимальнее всего начать совместную тренировку с того, что ваш помощник будет просто проходить сзади автомобиля, а вы в это время внимательно проследите в зеркало. Вам нужно найти то положение, в котором вашего помощника не будет видно. Именно эта зона и называется «мертвой». Ее просто необходимо запомнить и учитывать при движении.

Начините свои тренировки с попыток беспроблемно проехать задним ходом по прямой, причем сначала делайте это не ориентируясь по зеркалам, а только поворачивая голову.
Когда у вас начал отлично получаться данный маневр, значит, настало время для тренировки по зеркалам. Выполнять движение задним ходом, не поворачивая при этом голову, необходимо медленно и аккуратно.

Помните, что как только вы начинаете путаться, стоит сразу же снижать скорость или же остановиться. Просто выйдете из автомобиля, внимательно осмотритесь по сторонам и максимально тщательно продумайте о своих дальнейших действиях.

Во время движения назад постарайтесь максимально тщательно контролировать местоположение передних крыльев автомобиля. Бывает так, что при маневрах передняя сторона автомобиля значительно смещается в сторону. Такое смещение, которое зачастую просто незаметно для неопытного водителя, может стать следствием повреждения находящейся рядом машины.

При движении назад обязательно старайтесь пользоваться зеркалами, однако как только почувствуете неуверенность — стоит сразу же поворачивать голову для того, чтобы иметь возможность наиболее точной визуальной оценки.