22.03.2013

Как побороть страх при вождении машины?

Все наши страхи абсолютно индивидуальны и зачастую возникают именно там, где их меньше всего ожидаешь. Но, к сожалению, живут опасения весьма и весьма долго, а потому от них нужно избавляться. Итак, не исключением являются страхи, которые связаны прежде всего с вождением автомобиля. Также опасения человека весьма разнообразны, начиная со страха перед машиной и заканчивая страхом перед возможным ДТП и перед пешеходами. Также нельзя упускать из виду тот факт, что начинающий водитель выдерживает стресс, который фактически связан с самым началом обучения и с осваиванием навыков вождения. Тот, кто оказывается впервые за рулем машины без инструктора, может даже банально испугаться завести автомобиль. Для большинства автомобиль является в первую очередь средством передвижения, управление которым связано с огромным риском для жизни. Конечно, в первую очередь страх связан с тем, что человек понимает и осознает всю меру ответственности за жизни: свою, жизнь пешеходов и пассажиров. Естественно, бесследно страхи не проходят, и если от них не избавляться, то они приведут к состоянию постоянного стресса. Это означает, что человек, пребывающий всегда в таком напряженном состоянии, станет нервным, агрессивным или же напротив, замкнется в себе. Вероятнее всего, такой водитель вряд ли сядет за руль автомобиля. Каким же образом можно избавиться от страха и чувствовать себя комфортно и уверенно на дороге? Воспользуйтесь следующими советами, которые дает своим ученикам инструктор по вождению королев. 1. Вождение даже для самого профессионального водителя — стресс. Старания не поддаваться ему – задача не простая и в некоторых случаях просто бесполезная. Главное, чему вы должны обязательно научиться — умению предельно быстро выходить из состояния. Сделать это просто: прислушайтесь к себе. Если Вы понимаете, что слишком сильно напряжены — просто остановитесь. Отдохните, попейте кофе. Только после того, как Ваши нервы восстановлены, можете двигаться дальше с хорошим настроением. 2. Измените угол восприятия собственной личности и учитесь правильно преподносить себя. Даже в том случае, если вы учитесь водительскому мастерству, вы не новичок, а водитель, набирающий опыт. Если Вы уверенны в себе, то и окружающие Вас люди будут спокойны и смогут на Вас положиться. 3. Как бы не был велик Ваш страх перед автомобилем, все равно пытайтесь как можно чаще садиться за руль. Делайте это не только по острой необходимости. Редкие поездки исключительно по делу не прибавят Вам мастерства, а лишь больше усилят страх. 4. Ни в коем случае и не при каких обстоятельствах не стоит отвечать на хамство собственным хамством. Просто вспомните, что каждый из ваших соседей по транспортному потоку когда-то был новичком, так как с баранкой в руках никто не родился! 5. Постарайтесь почаще ездить в гордом одиночестве. Тут снова стоит вернуться к пункту № 2. Будьте уверенны в своих силах, так как если Вам все время давать советы и постоянно говорить под руку, это никоим образом не придаст вам знаний и сил, а наоборот, будет отвлекать. Запомните, что каждый человек все когда-то начинает в первый раз! Вам в любом случае придется побороть неуверенность в себе и в своих навыках, ведь только так Вы сможете стать отличным водителем!